Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 63.66g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, 1 кофе с молоком, Ленивые Вареники. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, 1 кофе с молоком, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|