Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 130.42g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Кунгурский Мягкий Творог 1%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Блины, Морковь, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское Обезжиренное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Треска Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|