Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 86.81g | Carbs: 106.30g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|