Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
105.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 52.87g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Зеленый Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Слайсы. Lunch: Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Котлета из Грудки с Капустой. Dinner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Кабачок Гриль, Котлета из Грудки с Капустой. Snacks/Other: Smart Formula Фрукты и Орехи, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Korner Слайсы, Напиток из Шиповника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina_maslova's Weight History
|