Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 87.66g | Carbs: 50.62g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Prime Star Солянка Мясная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Dolce Albero Трюфель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atyasovasvetlanka88's Weight History
|