|
что это? обхватывает также самые. наверно водичка
|
58.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 92.36g | Carbs: 64.12g.
Breakfast: Магнит Гранат, Ламбер Сыр 50%, Chiaru Семена Чиа, Творожная запеканка, Альпенгурт Сливки 10%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Компас Здоровья Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Dinner: Компас Здоровья Семена Льна, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Курица в омлете. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1608 kcal
|
Exercise:
Cooking - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|