Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 120.54g | Carbs: 171.15g.
Breakfast: Конфета, Куриный Бульон, Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Белокочанная, Манная Крупа. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Арсеньевский Квас, Помидоры, Огурец, Гроспирон Мороженое Мальчик-Стаканчик. Snacks/Other: Жареный Тофу, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeisemenoff's Weight History
|