Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 99.33g | Prot: 81.34g | Carbs: 297.82g.
Breakfast: Травяной Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Мираторг Котлета из Индейки, Щи с Мясом. Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Каждый День Кекс Столичный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|