|
То ли 11, то ли 12 недель (там как-то странно). Вес не растет пока. Стараюсь держать 1800+, что периодически довольно сложно из-за токсикоза. Блины наше все!!!
|
86.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 62.58g | Carbs: 229.38g.
Breakfast: Сахар, Шоколадный Чизкейк, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ржаной Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Сахар, Сметана, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Snacks/Other: Томатный Сок, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|