elderberrybranch's Journal, 10 Mar 19

А вот и первая девяточка! Первый сменившийся десяток. Маленькая победа на пути к большим свершениям ✨

99.7 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

2279 kcal

Fat: 149.78g | Prot: 72.11g | Carbs: 154.58g.   Breakfast: Блины, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Базиликом, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Спагетти Отварные. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Слобода Майонез Провансаль 67%, Яйцо Куриное. Dinner: Пискаревский Биоряженка 4%, Рафаэлло Конфета, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Домашний Лимонад, Гематоген с Кокосом. more...