Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 15.27g | Prot: 97.72g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яичный Белок. Lunch: Огурец (без Кожуры), Хлебопек Хлеб Литовский, Яичный Белок. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Хлебопек Хлеб Литовский, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Малина, Огурец (без Кожуры), Хлебопек Хлеб Литовский, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Хлебопек Хлеб Литовский, Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|