Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 74.30g | Carbs: 57.17g.
Breakfast: Фитодар Цикорий Натуральный Растворимый, Мандарин, Приготовленная Тыква, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Приготовленная Тыква, Черная Смородина, Квашеная Капуста, Кабачки Жареные, Печень Индейки, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Сало. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|