Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 49.56g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое. Lunch: Майонез, Борщ. Dinner: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом. Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|