Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 153.29g | Carbs: 113.33g.
Lunch: Горчица, Творог Нежный 5%, O Green Мексиканская Смесь, Болгарский Перец, O'Green Фасоль Стручковая, Семга на Гриле. Dinner: Ашан Киви, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Яйцо Куриное, Отруби Овсяные, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Капуста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|