Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 94.05g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Увелка Гречка . Lunch: Увелка Гречка, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|