Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 66.29g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lunch: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Глазовская Птица Филе Куриное , Магнит Авокадо. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кабачок. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, Окей Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|