Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 28.39g | Carbs: 65.46g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, SPAR Рыба Жареная Треска, SPAR Овощи на Гриле. Snacks/Other: Dirol Ассорти Мятных Вкусов, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|