Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 56.37g | Carbs: 164.31g.
Breakfast: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Макароны с Фаршем. Lunch: Чай, Кофе с Сахаром, Яичница, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чебурек, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yogfedor's Weight History
|