Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 62.53g | Carbs: 176.49g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Eco Botanica Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Яблоко Семеринка, Пастила, Мандарины, SPAR Говядина Отварная , Окей Окунь Морской Жареный. Dinner: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Банан. Snacks/Other: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an130785's Weight History
|