Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3221 kcal
|
Fat: 161.25g | Prot: 136.50g | Carbs: 227.44g.
Breakfast: Фили-Бейкер Медовик Домашний. Lunch: Акконд Мака Руны, Тандер Сыр Российский 50%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Флэк Вобла Сушеная, Светлое Пиво, Игристое Вино, Салат Овощной с Маслом, Салат Оливье, Шашлык из Свинины. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|