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Moin moin ihr Lieben habt noch einen schönen Samstag.🍀🙋♀️
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87.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1582 kcal
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Fat: 56.66g | Prot: 142.16g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Lunch: Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Eridanous Pita mit Hähnchen. Snacks/Other: Loose Quäse Grüner Pfeffer, Möhren, Aldi Magdalenas, Braeburn Äpfeln, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. more...
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2652 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Driving - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Dankeschön.....mach dir einen schönen Samstag 😊🌻🌺🌻🌺
09 Mar 19 by member: Himmlischerbote
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Mahlzeit wünsche dir einen Nachmittag. 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞☕🙋♀️
09 Mar 19 by member: calpe2012
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Moin moin ihr Lieben bin gerade erst nach Hause gekommen. Vielen lieben Dank euch, habt auch noch einen schönen Abend. Hier hat es inzwischen geschneit, leider.🙈☃️❄🙋♀️
09 Mar 19 by member: Süsse 60+
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Huhu, wünsche dir noch fix einen schönen Abend 🤗😘
09 Mar 19 by member: Nizzy1988
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Danke - dito - Nizzy.😘🍀🙋♀️
09 Mar 19 by member: Süsse 60+
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