Tanita_zakharchenko's Journal, 09 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
64.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2019:
1348 kcal Fat: 113.56g | Prot: 70.05g | Carbs: 8.94g.   Breakfast: Бащинский Грудинка Украинская, Jarrow MCT Oil, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленная Спаржа (Свежая). Lunch: Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Огурец (с Кожурой), Бекон Копченый, Norven Икра Кеты, Бульон Наваристый. more...
2223 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 11.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanita_zakharchenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.