Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 27.53g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Lunch: Куликовский Пирожное Заварное, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Салат Оливье, Роллы Темпура. Snacks/Other: Варенье, Violette Творожный Сыр, Красное Столовое Вино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sad_pilgrim's Weight History
|