OMw952's Journal, 08 Mar 19

OMw952's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019

86.3 kg Lost so far: 6.5 kg. Still to go: 15.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 March 2019:

1364 kcal

Fat: 45.99g | Prot: 41.55g | Carbs: 203.13g. Breakfast: Варенье, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Блины на Молоке, Чай. Lunch: Бела Слада Мягкая Карамель, Рахат Лукум, Чай, Мираторг Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Блины. Snacks/Other: Блины на Молоке, Морковь. more...

1965 kcal

Exercise: Sleeping - 23 hours and 9 minutes, Resting - 51 minutes. more...

Gaining 0.5 kg a Week

Support

OMw952's Weight History

View Complete History