Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3136 kcal
|
Fat: 139.67g | Prot: 94.43g | Carbs: 287.50g.
Breakfast: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Чай, Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом. Lunch: Мандарины, Виноград, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Окей Блинчики с Курицей, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Мегамарт Торт Карамельно-Банановый, Сливочный Сыр, Дубки Колбаса Кремлевская, Новгородский Бекон Грудинка, Виктория Салат Греческий с Сыром, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bosca шампанское полусладкое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|