Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 84.40g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Помидоры, Роскар Яйцо, Торт Поли, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Бахетле Десерт Творожный с Персиком, Макдоналдс Капучино (0,2 L), SPAR Паста с Креветками, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|