Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
110.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 117.17g | Prot: 93.18g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклер, Глобус Салат Морковный с Сыром, Баклажаны Тушеные, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Говядина в/К, Кофе. Lunch: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Баклажаны Тушеные, Глобус Салат Морковный с Сыром, Фермач Отбивная из Говядины. Dinner: Помело, Фили-Бейкер Эклер, Кофе, Красное Яблоко, Данон Актимель Гранат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|