Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 243.18g | Carbs: 11.97g.
Breakfast: Яичный Белок, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Шпинат. Lunch: Вкусвилл Ростки Гороха, ВкусВилл Салат Фриссе, ВкусВилл Сыр Гран-При, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола. Dinner: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Лента Зубатка Горячего Копчения, Лангустины. Snacks/Other: ВкусВилл Горбуша Натуральная . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emily Kane's Weight History
|