Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 71.15g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Мёд, Селянське Молоко 1,5%, Сквирянка Хлопья Овсяные, Своя Линия Клюква Сушеная, Ферма Сыр Моцарелла, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. Lunch: Бащинский Сосиски Балыковые, Жменька Рисовые Хлебцы, Ферма Сыр Моцарелла, Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами. Dinner: Капучино, Milka Toffee Wholenut. Snacks/Other: Helios Джем из Черники, Жменька Рисовые Хлебцы, Ферма Сыр Моцарелла, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frnz1334's Weight History
|