|
Нормально отметили 8 марта 🤦🏻♀️
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 98.76g | Carbs: 100.29g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Окей Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо, Меридиан Кальмар в Рассоле. Lunch: Глазовская Птица Филе Куриное , Европром Лосось Рубленый Классический, Блинчики. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мандарины, Миндаль, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Ферреро Конфета, Ферреро Конфета, Счастье Гранд Трюфель с Карамелью и Грецким Орехом. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|