Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 16.34g | Prot: 60.42g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Магнит Яблоко, Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|