Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 95.88g | Prot: 125.07g | Carbs: 125.55g.
Breakfast: Пицца с Мясом, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Чай с Молоком, Мясодел Рулет Куриный Московский, Обычные Блины, Печень Куриная Жареная. Dinner: Эклер, Компот из Сухофруктов, Греческий Салат, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorunchik's Weight History
|