Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
43.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 62.04g | Carbs: 177.52g.
Breakfast: Корица, Мёд, Творог 9%, Яблоко. Lunch: Оболонь Ситро, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: АВК Королевский Шарм, Томатный Сок, Гороховый Суп. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана, Морковь, Пекинская Капуста, Nestle Конфеты Nesquik, Яблоко, Комо Сыр Плавленный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekomushi's Weight History
|