|
Вчера был разгрузочный день на овсянке. -1,7кг/день
|
86.9 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 67.67g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Кофе Латте, Оливковое Масло, Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Куриное Филе Вареное, Овсяные Хлопья. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Мёд, Авокадо, Хлеб Черный. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|