Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 111.09g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Блины на крахмале, Творожная паста. Lunch: Zero Соус Карривурст, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shishechka1504's Weight History
|