Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 84.13g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Китайская Капуста, Яичница, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Eco Botanica Вафли, Зеленый Лук, Хлеб Черный, Борщ. Dinner: Kozel Пиво Темное, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Салат из Крабовых Палочек, Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная. more...
|
|
2094 kcal
|
Exercise:
анаэробные - 1 hour and 7 minutes, Google Fit - 22 hours and 53 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|