Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 84.11g | Carbs: 100.40g.
Breakfast: Now Foods Super Primrose, Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Хлеб Полярный, Волжаночка Яйцо. Lunch: Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Хлеб Полярный, Пятый Сезон Овощная Смесь, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Dinner: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Хлеб Полярный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Шоколадница Паста Болоньезе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|