Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 78.60g | Carbs: 262.77g.
Breakfast: Ого Пшеница с Мёдом, Дружба Сыр Плавленый, Черкизовский Колбаса Онежская, Белый Хлеб, Каждый День Фруктоза, Черемушки Слоеные Крендельки, Каждый День Фруктоза, Happy Corn Попкорн Карамель. Lunch: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Просто Мёд, Nestle Хлопья Фитнесс, Магнит Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|