Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 15.00g | Prot: 22.92g | Carbs: 53.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные), Салат Овощной со Сметаной, Жареный Картофель. Snacks/Other: Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Belvita Печенье с Шоколадом, Чай. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|