|
Оказывается, худеть -это так приятно и не сложно!
|
84 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 81.92g | Carbs: 276.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Конфетный Двор Зефир Клубничный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: МакКофе Кофе, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Granmulino Перья, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная". Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Роскон Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|