Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 176.36g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Здравник Цикорий Сливочный , Щи с Мясом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Kamis Зелень Петрушки, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красные Помидоры (Консервированные), Желтый Сладкий Перец. Dinner: Krusovice Темное Пиво, Зеленый Чай, Банан, Дымов Пиколини, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
|
1181 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 10 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes. more...
|
Losing 17.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|