Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 65.99g | Carbs: 93.77g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яичный Омлет. Lunch: Борщ, Котлета Куриная, Спагетти. Dinner: Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Творожная Запеканка, RED Тёмный Шоколад, Клубника, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
estetka-m's Weight History
|