Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 97.48g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: Овсяноблин, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Свекла Вареная, Натурово Вареная Морковь, Куриные Котлеты на Пару, Borges Макароны Penne Rigate. Snacks/Other: Яблоко, Холодный Кофе со Сливками, Город Сыра Сыр Копченый. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|