Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 72.96g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Гречневая Каша. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Брынза. Snacks/Other: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Peroni Мёд-Суфле Сицилийский Апельсин, Наслада Пряники Имбирные, Шоколад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aida_medico's Weight History
|