Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 99.55g | Prot: 59.35g | Carbs: 33.03g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar, Авокадо, Сыр Гауда, Лимонный Сок. Lunch: Сыр Чеддер, Льняное Масло, Авокадо, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Утиный Жир, Фундук, Кешью, Грецкие Орехи, Корисна Кондитерська Черный Шоколад со Стевией, Клубника. Dinner: Авокадо. Snacks/Other: Фундук, Dm Sportness Whey Chocolate Protein Powder. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leogirl9's Weight History
|