Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 63.01g | Carbs: 218.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Самсон Колбаски Гриль, Блины на Воде, Сахар, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щи без Мяса. Lunch: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" Нарезанный, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Творожко-Морожко Вареная Сгущенка, Кофе, Lay's Чипсы, Паштет Мишутка Детский Мясной, Обычные Блины. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами , Савушкин Йогурт Греческий 2%, Блины на Воде, Колбаса Домашняя, Картошка Вареная, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|