Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
87 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 51.22g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Сокол Зефир с Ароматом Ванили П/П, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Куриные Крылышки с Кожей. Lunch: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|