Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 182.68g | Carbs: 108.37g.
Lunch: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Яичный Белок, котлеты с отрубями, Морковь, Капуста, Яйцо Куриное, Горчица, Творог Нежный 5%, Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ИМО, Cacava Какао-Порошок "Голландский", Покровский Молоко 2,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Яйцо Куриное, Творог Нежный 5%, Отруби Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|