Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 48.92g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Финик. Lunch: Помидор Соленый, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Милково Сыр Летучий Голландец. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|