Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 86.73g | Prot: 36.71g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: Чай, Морковный Торт. Lunch: Максо Пирог Осетинский с Сыром, Суп Грибной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мидии, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igor.botow's Weight History
|